Si has visto alguna vez telenovelas venezolanas o sudamericanas, recordarás que en más de una, la protagonista se queda sin voz repentinamente y después se sabe que ha sido víctima de algún trauma; con los años se cura, recupera la voz y como siempre, termina en los brazos de su amorcito. Pero quizá también tengas un conocido que se queda sin voz por un disgusto, por un estado de tensión emocional o por un susto espantoso (aquí no entran los maestros; esa es otra historia… o quizá no). La cosa es que finalmente aprendemos cómo se llama esta disfunción que lleva a la afonía, y más importante aún, que no era cosa de telenovela, que es algo que realmente pasa. Paloma me ha enviado la página web del fonoaudiólogo Marco Guzmán , donde encontramos la siguiente descripción:

Disfonía Conversiva:
Es un cuadro más frecuente en mujeres, de inicio súbito, asociado a un evento precipitante, en el cual no hay historia de enfermedad laringea previa (tabaco, cuadro catarral). Se presenta como síntoma aislado sin otros síntomas acompañantes. La calidad de la voz es variable, siendo lo más clásico la afonía, pudiendo también haber voz áspera, disfonía severa, tono restringido. Existe disociación de funciones indisociables: risa, tos, carraspeo están conservados en su sonoridad. La alteración de la voz es estable, no fluctuante ni intermitente. En la laringoscopía podemos encontrar normalidad, hipotonía con imagen de seudoparálisis o hiato longitudinal. El paciente al hablar del síntoma cambia la voz, baja el volumen, se hace inestable al igual que al hablar del evento precipitante. De base siempre hay cuadros psiquiátricos graves como incesto, depresión mayor, muerte de un familiar, abandono, etc. Siempre hay una ganancia secundaria que por lo tanto es inconciente, con trastornos de la personalidad. Por lo tanto, debe enfrentarse pensando que la disfonía es sólo un síntoma de algo más grave y no la enfermedad en sí.

Y el cuadro de “ronqueras mentales” se completa con la…

Disfonía músculo tensional (DMT):

Estos pacientes presentan una tensión laringea aumentada, con laringe elevada, tensión suprahioidea, ataque glótico duro, voz soplada, con cuerdas vocales tensas, constricción del diámetro antero posterior de la laringe y juego de bandas (pudor laringeo), hiato fonatorio posterior, presencia de edema y eritema de cuerdas vocales. Si esta situación se mantiene lleva a cambios en la mucosa cordal que es lo que definimos como alteraciones orgánicas de base funcional. El manejo es multidisciplinario, colaborando el otorrino, fonoaudiólogo y psicólogo- psiquiatra, ya que muchas veces esto es la manifestación de conflictos no resueltos.

Se nos olvida, pero los que usamos gafas somos discapacitados. A veces he tenido la fantasía sobre qué pasaría si por mala suerte me convirtiera en náufraga y durante el desastre hubiera perdido las gafas, o si cayera en la selva… o me quedara en el desierto sin líquido para las lentillas… creo que no sobreviviría ni un día, me caería en el primer hueco, tropezaría con los troncos, me picaría una culebra o me comería un caimán; porque no me enteraría hasta sentir el golpe, la picada o el mordisco. Pero como todo ello es poco probable (Deo gratias) disfrutamos cotidianamente de la calidad de vida que nos ofrecen los avances ópticos, buenas gafas y lentillas. Pero la cosa ya no es tan simple. Ahora que me hago mayor, el tiempo me ha traido una dificultad in crescendo para ver de cerca, y la única solución que he encontrado es colocarme un par de gafitas de estas de farmacia encima de las gafas de ver de lejos. Exactamente esto, que para leer el periódico y para el ordenador me ponía unas gafas encima de las otras. Muy simpático y muy incómodo. Empecé a dejar gafitas de farmacia por toda la casa, unas al lado del ordenador, otras en la mesa de noche y otras en el bolso para la vida profesional. Han pasado varios meses con este sistema y ya estaba harta, entre otras razones porque significa limpiar a cada rato cuatro lentes en vez de dos, y porque ya me fastidié de las caras risueñas de mis alumnos e hijas cuando me ven la pinta de loca con gafas dobles. Así que Emili me sugirió que me hiciera unas gafas progresivas, que ya no es aquello de las bifocales con la raya por el medio sino que te permiten una triple visión, de lejos, de cerca y de media distancia; y escuché, no por primera vez, “son caras”. Bueno, no es que sean caras es que no entiendo por qué ver bien a mi edad tenga que ser un lujo. He aquí dos presupuestos de gafas progresivas con cristales que no son los de ultra primerísima categoría sino los que vienen después; digamos de segunda división en la línea para pasar a primera. En la óptica A, 350 euros cada cristal, en la óptica B, 420 euros cada cristal pero con un súper descuente veraniego y tal, 325 euros, pero los cristales son un poquito más gruesos. Y ahora hay que sumar el precio de la montura; claro que puedes dejar tus gafas de siempre para que las reconviertan en progresivas, pero que le vas a hacer, te hace ilu cambiar de look, y según te apuntes con unas Silhouette la cosa se acerca o pasa de largo los mil euros. Y me acabo preguntando por qué ver bien tiene que ser tan caro (aunque sean monturas de marca blanca), y yendo un poquito más lejos, por qué después de más de 30 años desde que Fyodorov hizo las primeras operación de ojos (y ahora que las computadoras casi te operan la miopia sólas) siguen siendo las clínicas privadas las que mayoritariamente ofrecen esta “cura” a nuestra necesidad especial.
Pero el seguro te reconforta, me devolverá 60 euros por las gafas; que tiernos.

Juan Carlos Amezcua nos envía estas imágenes que muestran, una vez más, el carácter de nuestros países latinoamericanos, profesionales en aquello de “al mal tiempo…”.

Una de las cosas insólitas que tiene el sentirse mal físicamente es que de pronto las prioridades cambian. Las preocupaciones inmediatas se aparcan, los proyectos pueden esperar un par de días, las ganas de discutir se te pasan, y  descubres que aquellos recados que parecían urgentes no lo eran tanto. Con los mocos que se te caen también se van algunas angustias y preocupaciones, y todo se resume en la búsqueda del kleenex más cercano, la almohada más cómoda, una taza de té calientica y reconfortante, y la esperanza de que el próximo capítulo de las series que te acompañan no sea una reposición. Esto es un resfriado; el universo reducido a una taza de té y un pañuelo de papel.

Ya esto es el colmo del cinismo publicitario. Primero te explican en tono “docto” que el estrés, la mala alimentación y la falta de sueño te hacen caer en un círculo que debilita tus defensas; y luego te brindan amorosamente la solución… que no es dormir bien, alimentarse como toca y respetar tu cuerpo y tu mente para llevar una vida mejor. Es tomarse cada día un Actimel de Danone; que te tapizará el intestino para que los boquetes que te has producido con tu ritmo de vida no te jodan la salud; más.//. Dentro de poco, la misma empresa nos ofrecerá un producto para los efectos secundarios del alcohol y las drogas duras, y tendremos que darle las gracias por cuidarnos tanto. Eso si, pagando.

Para prolongar la memoria y tonificar nuestras neuronas. Ejercicios sugeridos como resultado de un estudio del Duke University Medical Center. (Esta es la única fuente citada en el pps del que resumo los ejercicios).

1. Dúchate al menos una vez a la semana con los ojos cerrados. Pasa de la visión al tacto.

2. Usa la mano no dominante. Escribe, abre cajones, cepíllate los dientes… con “la otra” mano.

3. Lee en voz alta. Parece que se usan diferentes circuitos neuronales que cuando leemos mentalmente.

4. Cambia las rutas para ir de un lugar a otro. Evita automatismos.

5. Modifica tus rutinas. Conoce gente nueva y distinta. Experimenta cosas inesperadas.

6. Cambia la ubicación de objetos cotidianos. Oblígate a recordar y actualizar los cambios.

7. Estudia algo nuevo: un idioma, un instrumento musical. ¡Plantéate nuevos retos!

8. Identifica objetos con el tacto: de un vaso con monedas o pequeños objetos, identifica qué y cómo son.