hola

Salud 2 de Abril del 2010

Después de semanas con tos de perro y dos días seguidos con dolor de cabeza de estos de cabeza gacha, el ruido molesta y la gente casi; me animo a escribir en el blog. Un poco tarde me doy cuenta de que lo que tengo es sinusitis con la cabeza hipercongestionada. Veré si después de un frasco de Inistón y ahora atacar con acetilcisteina la cosa mejora. Al menos estoy animada. El mundo recobra interés y tengo ganas de escribir. En todo caso mi medidor de salud básico no ha dado señales de alarma, sigo con el apetito intacto.


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5 Comentarios en “hola”

  1. Eugenio | 02/04/2010 a las 11:16:43

    Espero y deseo que tu recuperación sea rápida y efectiva. Te necesitamos mucha gente en plenitud de facultades.

  2. Francisco Sard | 02/04/2010 a las 11:21:37

    A veces también sufro de sinusitis. Lo que mejor resultado me da es hacerme unas irrigaciones nasales con agua con un poco de sal con una tetera grande que se adapta a los agujeros de mi nariz. Venden unas teteras especiales en los herbolarios (no en todos, yo conseguí una en el que hay en la galería comercial de Los Geranios, cerca del mercado del olivar. Al final la regalé antes de usarla porque mi tetera me va de maravilla y es más grande). Para ver una descripción detallada del procedimiento a seguir se puede buscar “neti pot” en youtube. Uno de los vídeos que salen es este, pero hay más.
    http://www.youtube.com/watch?v=isbh4gbU8Do
    Es un tratamiento sencillo, sin efectos secundarios y eficaz. Sin embargo, yo no soy médico y no pretendo sustituir al doctor, con quien debería usted consultar.
    Que se mejore.

  3. paloma | 02/04/2010 a las 11:41:02

    Hola, seño! no sabía que estuvieras malita… Suscribo lo de las irrigaciones, agua tibia con sal, primero un agujero, luego el otro, y al final soplar bien fuerte por la nariz, para que el aire seque el interior, que no es bueno que quede húmeda. Es increíble, lo hacen mucho los que prectican yoga, y despeja mucho y ayuda a respirar más profundamente.

    mejórate pronto, y a ver si salimos un dia de la próxima semana, besos

  4. I.C. | 02/04/2010 a las 21:40:29

    gracias a los tres por el ánimo y las sugerencias. He oído del procedimiento de la tetera y siempre le he tenido como miedo, aunque sé que no duele, pero no sé me da yuyu. Pero prometo que lo intentaré comenzando por el paseo a Los Geranios.

  5. paloma | 02/04/2010 a las 22:09:10

    por lo visto la jarrita se llama LOTA, aquí tienes las instrucciones de uso, por si te animas. a mi me parece mejor la de cerámica, la de metal es un poco fría, no? beso

    http://www.elblogalternativo.com/2008/11/13/la-lota-y-la-ducha-nasal-neti/

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